Schema
Schema
Ovan hittar ni schemat för försäsongen, v34-39.
Fysträningen kommer att hållas utomhus och inomhus, bra skor att träna i är ett krav för att få delta.
Glöm ej vattenflaska och hopprep, kläder efter väder!
Uppvärmning ska ske innan träning och nedjogg (a-b åkare) samt stretch efter träning är obligatoriskt.
Tjäna pengar till föreningen
